Faszientraining im Rising Soul Center – Präventionskurs*
Was sind Faszien überhaupt?
Als Faszien oder auch Fasziengewebe wird das Bindegewebe bezeichnet, dass unsere Muskeln und Organe umhüllt. Zu wenig Bewegung und/oder auch Stress können dieses Bindegewebe verkleben und somit zu Verspannungen und Schmerzen oder zu einer eingeschränkten Beweglichkeit führen.
Das Training kombiniert sanfte Dehnungen, federnde Bewegungen und gezielte Faszien-Techniken, um das Bindegewebe zu aktivieren, Spannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Durch regelmäßige Teilnahme fördern Sie Ihre Körperwahrnehmung, Haltung und Regeneration – ideal zur Vorbeugung von Schmerzen und Verspannungen.
📍 Ort: Rising Soul Center, Neu Wulmstorf
🕒 Kurszeit: Donnerstags, 17:30–18:30 Uhr
(Kurs 1: entfällt am 26.03 und 02.04) ; (Kurs 2 entfällt vom 16.07 - 13.08.2026) (Kurs 3 entfällt am 15. und 22.10.2026)
📅 Dauer: 12 Einheiten – zertifiziert nach §20 SGB V
- 3 Kurstermine
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📍 Ort: Rising Soul Center, Neu Wulmstorf
🕒 Kurszeit: Donnerstags, 17:30–18:30 Uhr
(Kurs 1 entfällt am 26.03 und 02.04)
(Kurs 2 entfällt vom 16.07 - 13.08.2026)
(Kurs 3 entfällt am 15. und 22.10.2026)
📅 Dauer: 12 Einheiten – zertifiziert nach §20 SGB V
💶 *Kostenerstattung: Die Kosten für den Kurs können ganz oder teilweise nach Kursende von den Krankenkassen zurückerstattet werden. Voraussetzung hierfür ist eine Kursteilnahme von mindestens 80% an den vereinbarten Terminen.
ID: KU-BE-3ENPSF
*Urheberrechtlich für die Bilder: www.freepik.com
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Xenia Baldaser
Inhaber